Gemeinsam gegen die stille Last

Gemeinsam gegen die stille Last

Die Feiertage sind für viele von uns eine Zeit der Freude und des Zusammenseins mit Familie und Freunden. Doch für zahlreiche Menschen ist diese Zeit auch geprägt von inneren Konflikten, Belastungen und Sorgen, welche nach außen unterdrückt werden und oft nicht sofort sichtbar sind. Besonders Menschen, die an psychischen Erkrankungen wie Depressionen oder Angststörungen leiden, kämpfen in dieser Zeit häufig mit noch stärkeren Gefühlen, Belastungen oder Überforderung. Die ständige innere Unruhe und das Gefühl der Verzweiflung können zu einer erdrückenden Last werden, die besonders in der Weihnachtszeit und zum Jahreswechsel schwer zu tragen ist. Doch was können wir als Gesellschaft tun, um den betroffenen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen zu helfen? Ein erster Schritt ist es, das Thema psychische Gesundheit offen anzusprechen, ein offenes Ohr für die Personen zu haben, Verständnis zu zeigen und den Betroffenen zu helfen, sich weniger allein zu fühlen. Wir sollten im nächsten Schritt auch ermutigen, sich Unterstützung von Fachleuten zu suchen, um professionelle Hilfe zu erhalten. Auch wir, als größte Jugendorganisation von Tirol, setzen uns dafür ein, das Thema psychische Gesundheit mehr in den Fokus zu rücken. Einige unserer Funktionäre gehen mit gutem Beispiel voran und absolvieren den Kurs „Erste Hilfe für die Seele Jugendlicher" von „promente Tirol". So lernen sie, wie sie in schwierigen Momenten richtig handeln und Unterstützung bieten können. Gerade in solchen Lebenssituationen ist entscheidend, dass wir als Gemeinschaft füreinander da sind.

anna.ritzer@lk-tirol.at