Neujahrsvorsätze eingehalten?

Neujahrsvorsätze eingehalten?

Die ersten Wochen des neuen Jahres sind geschafft. Sonnige Tage, eisige Temperaturen und perfekt präparierte Pisten laden zum Schifahren ein. Und wie schaut es aus? Haben dich diese Faktoren schon dazu gebracht deinen Vorsatz „mehr Sport treiben" einzuhalten? Oder hat dich dein innerer Schweinehund wieder überlistet mit den Ausreden „Es ist zu kalt....", „Heute sind sicher viele Leute auf der Piste" und so weiter und so fort.
Ich darf mich natürlich auch nicht ausschließen. Direkte Neujahrsvorsätze mach ich mir eigentlich keine, weil ich weiß, dass ich mich eh nur selbst damit belüge und Weltmeister im „Ausreden an mich selber finden" werde. Aber ist das der Sinn der Sache? Was habe ich davon, wenn ich mich am Ende des Jahres darüber ärgere, dass ich NICHT mehr Sport getrieben habe oder NICHT mit dem Rauchen aufgehört habe? Eigentlich nicht wirklich etwas, außer dass ich meine Vorsätze vom letzten Jahr fürs das Neue wieder verwenden kann. Und dann ärgert man sich erneut, weil es wieder nicht geklappt hat.
Es ist ein kleiner Teufelskreis. Warum diesen Teufelskreis nicht durchbrechen und sich einfach nichts vornehmen? Was spricht dagegen, sich einfach auf das neue Jahr zu freuen und gespannt zu warten, welche Erfahrungen und Herausforderungen es mit sich bringt? Und wer weiß, vielleicht ergibt es sich dann, dass die Neujahrsvorsätze ganz ohne Druck und Ärger von selbst in Erfüllung gehen.

jbarbara27mai2001@gmail.com